Ето някои начини, по които хората несъзнателно се опитват да утвърдят своята формова идентичност. Ако сте достатъчно осъзнати, ще можете да различите част от несъзнателните модели и при вас:
– искате да получите признание за нещо, което сте направили, или се ядосвате и се разстройвате, ако не получите признание;
– опитвате се да получите внимание, като говорите за проблемите си, за историята на болестта си, или като правите сцена;
– изказвате мнението си, когато никой не ви е питал за него и то с нищо няма да промени настоящата ситуация;
– проявявате по-голям интерес към това, как другият гледа на вас, отколкото на самия човек, т.е. използвате другите като отражения на вашето его или като подсилващи вашето его;
– опитвате се да впечатлите другите с притежания, знания, добър външен вид, високо обществено положение, физическа сила и т. н.;
– временно раздувате егото си чрез гневно реагиране на нещо или някого;
– приемате нещата твърде лично, изпитвате обида;
– изкарвате, че сте прави, а другите грешат чрез безплодни умствени или словесни оплаквания;
– желаете да бъдете забелязани или да изглеждате важни.
След като сте открили някой от тези модели у себе си, предлагам ви да направите следния експеримент. Вижте как ще се почувствате и какво ще се случи, ако отхвърлите този модел. Просто се откажете от него и вижте какво става.
Отказът от утвърждаване кой сте на нивото на формата е друг начин да се генерира съзнателност. Открийте огромната мощ, която протича през вас и се влива в света, когато престанете да изтъквате вашата формова идентичност.
По „Нова земя“ на Екхарт Толе.
Заповядайте в нашата Програма за изграждане на полезни и здравословни навици, където изцяло фокусът е изцяло върху това да бъдем по-съзнателни и наблюдателни за всяка своя мисъл, дума и действие и по този начин да създаваме един пълноценен живот както за себе си, така и за всички около нас. :)
А по долу ви споделям и едно от най-прекрасните лекции на Екхарт Толе – темата е „Да откриеш целта на своя живот.“
https://www.youtube.com/watch?v=Y3QHyrrmvRc