Когато нещо нараняващо (или поредица от нараняващи ситуации) се случи в живота ни, ние често започваме да мислим, че светът не е справедлив. Че това, което се случва е твърде много за нас. Твърде болезнено. Твърде трудно. Твърде нараняващо. В такива моменти обикновено фокусът ни е изцяло към нас – към това, че само ние … [Read more…]
Напоследък все повече хора ми казват нещо от сорта на: Венета, трябва да постваш повече готини снимки във Фейсбук. Добре е за маркетинга ти. Добре е за персоналния ти брандинг! :) Дори аз самата се хващам, че все повече ми възникват такива мисли. И забелязах, че всеки път когато чуя или помисля за това, в главата … [Read more…]
Основна цел на опростяването и изграждането на по-минималистичен начин на живот е съзнателно да поддържаме себе си в красиво (или по-скоро „адекватно“) емоционално и ментално състояние. Когато сме в красивото си състояние, ние мислим много по-креативно, действаме много по-уверено и чувстваме в себе си по-голяма стабилност, яснота и фокус, за да реализираме това, което искаме … [Read more…]
Може би повечето от вас вече са забелязали, че тенденцията на големите и иновативни компании е да наема хора не на база на техните умения, а на база на тяхното отношение, нагласа и мироглед. Защо се случва това? Защото един човек с готино отношение може да се научи да прави кажи речи всичко, и да … [Read more…]
Всички сме чували, че разхвърляността и творческият хаос около нас се приемат като знак за креативност, нали така? И това е истина – някои от най-креативните хора са изключително разхвърляни! За съжаление обаче, някои от най-креативните хора също така страдат от емоционална нестабилност, повърхностни връзки, липса на достатъчно пари и невъзможност да се концентрират за продължителни … [Read more…]
Когато става дума за количество време в деня – всички сме равни. И все пак, умението да вършим повече в рамките на едно и също време – е това, което повишава стойността ни пред клиентите ни, пред шефа ни, пред колегите ни и всеки друг, който по един или друг начин е свързан с нас. … [Read more…]
През последните 2 седмици една от най-важните ми задачи беше да внеса максимална яснота за това какво искам да създам в живота си занапред. За тези 14 дни, всеки ден, освен основните ми работни задачи, прекарвах допълнително по 4-5 часа на ден (което си е направо половин работен ден!), за да си създам максимална яснота … [Read more…]
В крайна сметка повярвах на нещо, което се нарича физика на търсенето. Правилото гласи нещо такова: Ако си достатъчно смел да изоставиш всичко познато и удобно, което може да е всичко – от дома ти до старите ти угризения, и тръгнеш на път в търсене на истината, бил той вътрешен или външен, и ако искрено … [Read more…]
Обикновено първото нещо, за което хората ме поздравяват е, че съм написала книга. Все още в съзнанието ни седи, че да напишеш книга е нещо голямо и значимо. Нещо важно. И аз всъщност харесвам моята книга. В нея съм събрала цялата си любов към здравословното хранене. Но тази книга е точно 88 страници. А материалите, … [Read more…]
Мисля, че когато създаваме живот, който си струва да бъде изживян, най-важното нещо, за което е нужно системно да се грижим е здравето ни. Ние сме тук да създаваме, да помогнем нещо да се случи в света. Но когато една идея дойде при нас, ние трябва да сме достатъчно здрави – физически, ментално и емоционално, … [Read more…]
