Блог

Блог
Блог
  За да бъде отворен за креативността, човек трябва да умее конструктивно да използва усамотението си. Той трябва да може да преодолява страха от това да бъде сам. Роло Мей, писхолог и философ Креативността е изключително
Блог
  Мъдростта е основното нещо, затова търси мъдрост. С всичко, което придобиваш, изграждай си разбиране за него. Когато не разбираш нещо - то е сложно. Но когато го разбираш - то е просто. Следователно - единствената разлика между
Блог
  Една от най-полезните промени, които може да подобри в пъти живота на всеки от нас е да се научим да виждаме осъждането към другите хора като червен флаг. Като нещо, което ни кара да паузираме
Блог
  Искам днес с вас да разгледаме малко по-детайлно какво означава да имаме куража да бъдем истински и защо това е наистина важно за нас. Ако наблюдаваме себе си всеки път когато се чувстваме зле, ще
Блог
  Едно от уменията, които ще стават все по-съществени за усвояване занапред е умението да оставаме емоционално и ментално стабилни, независимо от нарастващата комплексност и хаотичност на света около нас. Да бъдем емоционално и ментално стабилни
Блог
  Продуктивността е любима тема на голяма част от нас. Отваряш google, пишеш "продуктивност" и може да прекараш следващите 30-40 години от живота си, опитвайки се да организираш графика и ежедневието си по най-добрия възможен начин.
Блог
  "Дисциплина" не е най-секси думата на света. Повечето хора мислят, че дисциплината ограбва свободата им и я приемат като нещо, което внася повече напрежение отколкото радост в живота им. В реалността обаче е точно обратното.
Блог
  Последните седмици се случи така, че с няколко човека обсъждахме на дълго и на широко темата за даване (помощта) към другите и днес искам да споделя и с вас някои детайли, които смятам, че е
Блог
  Едно от нещата, които много незабелязано, но доста осезаемо внася напрежение в живота ни е това, че хората много често живеем през призмата на идеалите си. Нашите идеали са фантазиите, които умът ни създава. Мислейки
Блог
  Всички искаме да увеличим енергията си, но често за мен е важно да припомня на вас и на себе си, че е също толкова важно да пестим енергията си.  Информационната ера, в която живеем е
Блог
  Да живееш с мисия е супер. Кара те да се чувстваш като супер герой и прави живота ти много по-цветен, раздвижен и интересен. :) Ако изхвърлим всички напудрени определения за мисия, ще установим, че да
Блог
  Нашата идентичност се състои от мисли, емоции и модели на поведения. Тази наша идентичност създава нашата реалност. Ако искаме да променим нашата реалност е нужно да променим нашата идентичност. Т.е. - да променим нашите мисли,
Блог
  Миналата седмица споделих с вас статия относно умението да се влюбим в трудностите на живота и как това може да внесе наистина качествена и позитивна промяна в начина, по който живеем и изпълняваме целите си. :)
Блог
  Повечето, да не кажа всичките ни проблемите са причинени от това, че бягаме от трудното. Бягаме от това да проведем труден разговор, да вземем трудно решение, да започнем труден проект, да го довършим до край,
Блог
  Вече ни е ясно, че ако искаме да променим начина, по който мислим е нужно да променим средата си. Има обаче още едно по-фино следващо ниво, с което може да поработим. Нещо, което действа като fine
Блог
  Когато говорим за постигане на цели, едно от първите неща, които може да чуем е "нужни са ти мотивация и воля". Мотивацията и волята обаче са ментални ресурси, които много бързо се изчерпват. Те могат да послужат
Блог
  Понякога (дори често) в живота ни възникват моменти на нестабилност, тъга, тревожност, безпокойство, паника, скука, самота, незнание какво да правим и какви ли не други видове душевна обърканост. И ние хората, имаме заложена концепция в ума
Блог
  Другари, ние сме тук, за да израстваме. Печелим, губим, обичаме, страдаме, страхуваме се от нещо, преодоляваме нещо - няма значение какво точно се случва, нашата основна задача е да израстваме чрез случващото се и да