През 16-ти век в Англия се заражда разбирането, че човек трябва да си купува не само това, което му е необходимо, за да живее, но и неща, които правят живота му по-хубав. Така малко по малко в съзнанието на хората започвало да се установява вярването, че колкото повече неща имаш, толкова животът ти ще бъде по-хубав. 500 години … [Read more…]
Независимо дали искаш да започнеш да спортуваш, да започнеш да ставаш рано сутрин, да започнеш да пишеш книгата, за която отдавна мислиш, да бъдеш по-постоянен в изпълнението на свой проект или каквото и да било друго, има само едно единствено нещо, което ти пречи да го направиш. Това нещо е съпротивлението. Колкото и много да искаме да реализираме плановете … [Read more…]
По време на пост един човек отишъл при свещеника и го попитал: „Отче, ако заедно с този пост карам още един, ще се пречистя ли повече?“ Отчето отвърнал: „Не те замърсява само това, което влиза в устата ти. Замърсява те и това, което излиза от нея„. Много пъти са ме питали защо в Програмата за … [Read more…]
Доброто е враг на Великото. Малко хора не постигат велик живот, до голяма степен, просто защото е прекалено лесно да се задоволиш с добър живот. Джим Колинс, „От добър към велик“ Има много рецепти за това как да постигнем велик живот. Интернет е пълен с приложения, софтуери и системи как да постигнем позитивна промяна и … [Read more…]
Никое цвете не цъфти цяла година. Китайска поговорка Наскоро един приятел ми пожела щастие за новата година и ме накара да се замисля, че 2017-та за мен беше една от най-не щастливите години, но една от най-смислените години в живота ми. Като се замислих повече забелязах, че през цялата изминала година голяма част от вниманието ми … [Read more…]
Всички знаем как все повече хора чувстват, че са изгубили себе си. Не знаят какво искат, а дори и да знаят – все нещо не им достига да се мобилизират и да го реализират на практика. Наблюдавала съм тази ситуация при доста хора и смея да твърдя, че основната причина, заради която се случва това е следната – … [Read more…]
Имаш ли търпението да изчакаш, докато тинята се утаи и водата е чиста? Лао Дзъ Една от най-значимите и важни за осъзнаване истини в този живот е, че ние не откриваме себе си, ние създаваме себе си. Ние не сме това, което сме, защото просто сме си такива. „Себе си“ не е някаква бутилка каменица, … [Read more…]
Ако умът ти не е замъглен от несъществени дейности, значи си в най-добрия сезон от твоя живот. ~Wu-Men Когато някой приятел ми сподели своя идея, която смята да реализира, аз се вдъхновявам. Чувствам вътрешно нетърпение да видя тази идея изпълнена на практика. Вярвам, че един от най-раздвижващите и израстващи начини да прекарваме времето си е именно като работим за … [Read more…]
Наскоро един приятел ми каза формула, която смятам, че има силата да подобри феноменално живота на всеки един от нас. Формулата е следната: Болка + Съпротивление = Голяма болка Накратко тази формула означава, че ако в този момент изпитваш някаква болка – колкото повече се съпротивляваш на тази болката, толкова по-голяма ще става тя. И ако искаш да страдаш по-малко, … [Read more…]
По-долу ви представям гост статия от Нина Памукчиева. Нинка е част от Програмата за полезни навици още от самото й начало, вече почти две години и вдъхновена от ноемврийския ни модул за създаване и поддържане на по-хармонични взаимоотношения, тя реши да напише статия за нас, в която да сподели красотата на метода на ненасилствената комуникация. :) Щастлива … [Read more…]
