Блог

Блог
Блог
Наскоро един приятел ми каза формула, която смятам, че има силата да подобри феноменално живота на всеки един от нас. Формулата е следната: Болка + Съпротивление = Голяма болка Накратко тази формула означава, че ако в този момент
Блог
По-долу ви представям гост статия от Нина Памукчиева. Нинка е част от Програмата за полезни навици още от самото й начало, вече почти две години и вдъхновена от ноемврийския ни модул за създаване и поддържане на по-хармонични взаимоотношения,
Блог
Това е поредица от статии с „правила“, които си записвам, за да се връщам към тях, да си ги преглеждам и да си спомням как е най-добре да реагирам в живота си. :) Текстовете са само фрагменти, които говорят
Блог
Това е поредица от статии с "правила", които си записвам, за да се връщам към тях, да си ги преглеждам и да си спомням как е най-добре да реагирам в живота си. :) Текстовете са само фрагменти, които говорят
Блог
Вие ще бъдете заобиколени от дразнещи хора и разочароващи ситуации, само докато се научите да НЕ се дразните и да НЕ се разочаровате. След това просто ще започнете да ги виждате като обикновени хора и обикновени
Блог
  Когато създаваме нещо, независимо дали то е някакъв текст, видео, картина, бизнес, личен проект или каквото и да е друго - ние всички срещаме някакви пречки по пътя си. Тези пречки пред създаването на нещо значимо за
Блог
Интуицията не е нещо голямо, но прави огромна разлика в живота ни. Соня Чокет Когато четем за хората постигнали огромен успех или чуем как те говорят за начина, по който са реализирали своите постижения, може да
Блог
В книгата си „Промени своите навици, за да промениш своя живот“ Том Корли посочва последните научни изследвания свързани с това как се създават навиците и как влияят те на нашия живот. Той също така обръща внимание
Блог
Иска ми се работата ми да беше по-удовлетворяваща. Иска ми се да печеля повече пари. Колко щеше да бъде хубаво ако живеех другаде. Иска ми се да имам човек до себе си. Иска ми се да
Блог
Човешкият ум не е създаден да ни прави щастливи и удовлетворени. Той е създаден, за да ни помогне да оцелеем. Поради тази причина този 2 милиона годишен орган постоянно търси какво не е наред, фокусира се
Блог
По време на деня ние постоянно въртим някакви истории за това какво се случва и в центъра на този непрестанен разказ винаги стои един единствен човек – ние самите. Когато аз си разказвам как този или
Блог
На света няма система за продуктивност, която да решава някои от най-фундаменталните проблеми, с които се сблъскваме ежедневно в изпълнението на задачите си. Такива са например: Да се захващаме с различни маловажни задачи вместо да започнем
Блог
Започваш важен за теб проект, пълен с ентусиазъм и желание да го изпълниш, но след известно време постепенно го отлагаш и накрая нямаш желание дори да мислиш за него. Това се е случвало на повечето от
Блог
Прекалено много работа и прекалено малко време да я свършиш. Това е вечният проблем, който занимава повечето хора. Нещата за вършене са безкрайни, а дните ни са прекалено къси. Как може да се справим с това
Блог
Вчера получих писмо от един човек, които сподели, че има натрапчиви мисли и не се чувства ок от дълго време. Помоли ме да го посъветвам нещо. Споделям отговора с вас, защото може да е полезен за
Блог
От всички страни ни натякват, че трябва да приемем живота такъв какъвто е. Да приемем хората и ситуациите такива каквито са. И едно от главните възражения на тази идея е, че някои неща са изначално ужасни,
Блог
Постоянно отлагане. Обърканост за бъдещето. Тревожност. Тъга със или без причина. Липса на доверие в себе си. Всички тези неприятни мисли и модели на поведение тръгват от безпокойството, и подкопават самоувереността ни, пречат ни да постигаме
Блог
Неприятни неща, като това да се представиш зле пред публика, да преживееш трудна раздяла или да ти се счупи колата, се случват в живота. Те могат да се случат на всеки. Разликата между щастливия човек и